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Vielfalt erleben

    

Mit Spaß und Freude dabei

         

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Unter der Betreuung von unseren ausgebildeten Fitnesstrainern hast Du die Möglichkeit an modernen Trainingsgeräten ein auf Deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm zu absolvieren.

Langfristiger Erfolg steht bei uns im Mittelpunkt. Dies bedeutet, dass regelmäßig neue Trainingsprogramme für Dich erarbeitet werden um das Training abwechslungsreich und effektiv zu gestalten.

Eine fortlaufende Betreuung durch unser Trainingspersonal ist dabei selbstverständlich, so dass während Deines Besuches im Studio immer ein Ansprechpartner für Dich bereit steht.

Auch eine Abklärung gesundheitlicher Einschränkungen (Vorerkrankungen) sowie die Bestimmung des aktuellen Fitnesszustandes sowie Ernährungsberatungen gehören bei uns zum Standard.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
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Während Du Deinen gewohnten Training nachgehst oder im Wellnessbereich des Clubs entspannst, wird Dein Kind von uns liebevoll betreut. Spielen, toben, lachen – bei uns kommen Kinder aller Altersklassen auf ihre Kosten. Auch Kinder im Babyalter werden von unserer Rosa Linda herzlich aufgenommen und liebevoll umsorgt.

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Positive Auswirkung dank Saunabad! Wir wissen alle wie positiv die Sauna auf uns wirkt, selbst wenn wir viel Stress haben – fühlen wir uns nach dem Saunabaden ausgeglichen, schlafen tief und entspannt.

Wenn Du regelmäßig saunierst, wirst Du widerstandsfähiger gegen Infektionskrankheiten denn durch den Wechsel heiß und kalt stärkst Du Dein Immunsystem und Dein Körper kann sich besser gegen Krankheitserreger verteidigen.

Deine Körpertemperatur erhöht sich um 1/10 Grad, während des Saunabades. Eine beginnende Infektionskrankheit kann dadurch wirksam bekämpft werden. Wenn Du allerdings schon Fieber hast, solltest Du bitte die Sauna meiden. Du regst zudem durch das Saunabaden Deinen Stoffwechsel an und förderst Deine Durchblutung.

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Damit ein durchtrainierter Körper auch die richtige Farbe bekommt steht euch in unserem Studio ein Solarium zur Verfügung. Dieses kann innerhalb unserer Öffnungszeiten jederzeit genutzt werden.

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