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Ernährungsseminare

Konsequentes Abnehmen in 8 Wochen!

Seit September 2006: Seminarreihe »Abnehmen in 8 Wochen«.
Mit persönlichem Fitnesstest und Ihrem individuellen Ernährungsplan wird Ihnen in 8 Wochen der erfolgreiche Weg zum konsequenten Abnehmen aufgezeigt. Bei Interesse melden Sie sich einfach bei uns unter Tel.: 05241-235600 oder füllen Sie unser Kontaktformular aus! Gerne vereinbaren wir mit Ihnen einen Beratungstermin!

»Dünne machen« - unsere Erfolge

Dass unsere Aktion »dünne machen« großen Erfolg hat, stellen folgend vier unserer Mitglieder unter Beweis…

Andreas

Name:
Brickenkamp

Vorname:
Andreas

Alter:
35

Anfangsgewicht:
95-96 kg

Endgewicht:
88 kg

Wie lange trainierst Du schon im Bodyline?
2 Jahre

Wie bist Du zu dem Programm gekommen?
Meine Frau

War es schwierig für Dich das Programm durch zu halten?
Der Anfang war nicht ganz ohne, aber nach ca. 1 Woche ging es dann gut.

Was war Positiv und was Negativ am Programm?
Positiv: Logischer Aufbau, gute Infos an den Seminartagen, gute Unterlagen
Negativ: nichts

Würdest Du das Programm weiter empfehlen?
Ja, auf jeden Fall!

Bist Du mit dem zufrieden was Du erreicht hast?
Ein ganz klares Ja ! Mein anfänglich gestecktes Ziel (90kg) habe nach dem Erreichen auch ohne große Probleme noch um 2 weiter Kilos toppen können.

 

 

Shiela

Name:
Uhlemeyer

Vorname:
Shiela

Alter:
27

Anfangsgewicht:
65 kg

Hüftumfang:
100 cm

Bauchumfang:
89 cm

Endgewicht:
60 kg

Hüftumfang:
93 cm

Bauchumfang:
77 cm

Wie lange trainierst Du schon im Bodyline?
2 Jahre

Wie bist Du zu dem Programm gekommen?
Flyer (Werbung)

War es schwierig für Dich das Programm durch zu halten?
Nein

Was war Positiv und was Negativ am Programm?
Positiv: Munter + Fit, man fühlte sich wach + wohl
Negativ: Man mied es, abends essen zu gehen

Würdest Du das Programm weiter empfehlen?
Ja habe ich bereits.

Bist Du mit dem zufrieden was Du erreicht hast?
Ja, Ziel erreicht! Und man kann des Erlernte auch in Zukunft nutzen.

 

 

Luigi

Name:
Somma

Vorname:
Luigi

Alter:
36

Anfangsgewicht:
83,5 kg

Hüftumfang:
100 cm

Bauchumfang:
99,5 cm

Endgewicht:
70,5 kg

Hüftumfang:
91,5 cm

Bauchumfang:
87,5 cm

Wie lange trainierst Du schon im Bodyline?
8 Wochen

Wie bist Du zu dem Programm gekommen?
Über meine Verwandtschaft

War es schwierig für Dich das Programm durch zu halten?
Nein

Was war positiv und was negativ am Programm?
Das Essen hat sehr gut geschmeckt, es gibt absolut nichts Negatives zu berichten.

Würdest Du das Programm weiter empfehlen?
Ja, auf jeden Fall!

Bist Du mit dem zufrieden was Du erreicht hast?
Ja!

 

Nicole

Name:
Meisner

Vorname:
Nicole

Alter:
33

Anfangsgewicht:
96,5 kg

Hüftumfang:
126 cm

Bauchumfang:
110 cm

Endgewicht:
86 kg

Hüftumfang:
116 cm

Bauchumfang:
103 cm

Wie lange trainierst Du schon im Bodyline?
ca. 3 Monate

Wie bist Du zu dem Programm gekommen?
Über meinen Mann, der schon länger bei Bodyline trainiert. Ich habe mich dann bei Dirk informiert und beschlossen (nachdem ich schon zahlreiche Diäten gemacht habe) es auszuprobieren.

War es schwierig für Dich das Programm durch zu halten?
Manchmal schon, aber der schnelle Erfolg motiviert zum Weitermachen!

Was war positiv und was negativ am Programm?
Positiv: Die Betreuung war super, ein relativ leicht umzusetzender Ernährungsplan mit wirklich leckeren Rezepten. Ich fühle mich viel wohler. Der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten.
Negativ: Mir fehlen schon ein paar Lebensmittel (Nudeln, Kartoffeln), aber durch den „Off Day“ fällt es nicht ganz so schwer.

Würdest Du das Programm weiter empfehlen?
Auf jeden Fall! Ich habe wirklich schon viel ausprobiert – und bin immer gescheitert.
Mit diesem Programm fällt es wirklich relativ leicht durchzuhalten.

Bist Du mit dem zufrieden was Du erreicht hast?
Ich bin natürlich noch nicht an meinem persönlichen Ziel angekommen, aber ich denke, dass ich mit 10,5 kg in nicht ganz 8 Wochen sehr zufrieden sein kann!

 

Für Interessierte:

Kraftsport für Ältere an den Geräten
(Probetraining unter Anleitung)